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O segredo dos deportistas: Como os deportistas potencializam seu bem-estar articular e rendimento esportivo

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O segredo dos deportistas: Como os deportistas potencializam seu bem-estar articular e rendimento esportivo

84% dos deportistas de alta competência solicitam tratamento de viscossuplementação de acordo com o estúdio «Libro Blanco: Osteoartrite na América Latina».

Bogotá, setembro de 2024. O país será o cenário do Mundial Feminino Sub-20, onde 24 seleções de todos os continentes competirão por um troféu que representa tanto o presente quanto o futuro do futebol feminino. Este torneio no solo é uma plataforma para que jovens talentos impulsionem suas carreiras, mas também representa uma mudança nas estruturas do futebol, simbolizando uma evolução no esporte de nível global.

Na busca pela excelência esportiva, os deportistas de alto desempenho não devem apenas treinar arduamente e se recuperar rapidamente, mas também devem enfrentar obstáculos de condições médicas que podem limitar seu desempenho. Entre estes, está a osteoartrite, uma doença degenerativa que se produz pelo esforço e desgaste das articulações.

Segundo o estúdio, o risco de artrose de rodilla em futbolistas profissionais, os futbolistas profissionais podem percorrer até 10 quilômetros ou mais durante um jogo, com paradas frequentes e acelerações bruscas. Esta intensa atividade atinge seus níveis elevados de estresse. Como resultado, enfrentei um alto risco de lesões na articulação da rodilla. Essas lesões podem ser tanto macrotraumatismos, como rupturas de ligamentos cruzados ou do menisco e fraturas que afetam a articulação, incluindo lesões e contusões.

Mas o que é a osteoartrite?

A osteoartrite (OA) é uma doença crônica, degenerativa e progressiva das articulações caracterizada pelo desgaste da cartilagem articular, que provoca dor, desconforto e inflamação, deteriorando significativamente a qualidade de vida dos pacientes. Segundo a Arthritis Foundation, a OA afetou mais de 32 milhões de adultos nos Estados Unidos, e sua prevalência é especialmente alta entre aqueles que atingiram seus corpos em altos níveis de estresse físico ao longo de suas carreiras esportivas.

Embora a doença seja por desgaste ou trauma, os sintomas da osteoartrite podem variar em intensidade e progressão, mas os mais comuns incluem:

  1. Dor articular:O sintoma principal é a dor nas articulações afetadas, que pode ir de nível a severo. A dor suele se fortalece com a atividade física e melhora com o descanso.
  2. Rígido:Os pacientes podem experimentar dores articulares, especialmente durante a manhã ou após longos períodos de inatividade.
  3. Inflamação e inflamação:As articulações afetadas podem prejudicar devido à inflamação, o que pode ser doloroso e limitar o movimento.
  4. Disminuição da faixa de movimento:A capacidade de mover as articulações afetadas pode diminuir, fazendo com que atividades cotidianas como caminhar, subir escadas ou abrir frascos sejam mais difíceis.
  5. Sensações de roce ou chasquido:Se você pode sentir ou ouvir uma sensação de roce, crujido ou chasquido ao mover a articulação devido à perda de cartela e ao contato de los huesos entre si.

Tratamentos e estratégias para seguir o jogo

Os atletas com osteoartrite recorrem a uma variedade de tratamentos para gerenciar sua condição e continuar competindo. Estes incluem:

  • Viscossuplementação: Consiste na injeção de ácido hialurônico diretamente na articulação afetada por parte de um médico treinado. Esta substância é encontrada de forma natural no líquido sinovial das articulações e atua como lubrificante e amortecedor.

O objetivo da viscosuplementação é melhorar a lubrificação e reduzir a fricção dentro da articulação, o que pode aliviar a dor, melhorar a mobilidade e, por consiguiente, a qualidade de vida em pacientes com OA. O ácido hialurônico injetado na articulação pode restaurar parcialmente as propriedades viscoelásticas do líquido sinovial, o que ajuda a melhorar a função da articulação e reduzir a inflamação. Segundo o estúdio «Libro Blanco: Osteoartritis en Latinoamérica», os especialistas entrevistados coincidem em que 84% dos deportistas de alto desempenho solicitam a viscosuplementação como tratamento para a osteoartrite, e 58% estão cientes de que este tratamento é útil para tratar a osteoartrite en la rodilla, cadera, hombro e tobillo.

  • Fisioterapia e exercícios específicos: Projetados para fortalecer os músculos que superam as articulações afetadas e melhorar a mobilidade.
  • Medicamentos: Analgésicos e antiinflamatórios não esteroides (AINEs) para reduzir a dor e a inflamação.
  • Intervenções cirúrgicas: Em casos severos, onde os métodos conservadores não são suficientes, alguns atletas recomendam a cirurgia articular para aliviar a dor e restaurar a função.

O Doutor Jorge Mario Cabrera, deportólogo do Ministério do Esportesustenta que “A viscosuplementação intraarticular com ácido hialurônico, quando indicada, é considerada uma ferramenta essencial para o manejo da osteoartrite em diversos grupos populacionais. Não só é benéfico para os atletas de alto rendimento, mas também para os deportistas e aqueles que praticam exercício recreativo. Esta técnica ajuda principalmente a controlar a dor associada à osteoartrite, o que contribui para melhorar a funcionalidade, a qualidade de vida e o desempenho esportivo dos pacientes. Em definitivo, é uma chave chave em nossa prática médica”.

Esta afirmação foi respaldada pelo estúdio «Libro Blanco: Osteoartrite na América Latinaque revela que 94% dos efeitos mais significativos da viscosuplementação são uma notável diminuição da dor e uma melhoria substancial na função articular.

A osteoartrite é um desafio considerável para os deportistas de alto desempenho, que não comprometem apenas sua capacidade de competir, mas também sua qualidade de vida e de suas famílias. Quando os analgésicos convencionais não conseguem aliviar a dor, a viscosuplementação se apresenta como uma alternativa eficaz para melhorar a mobilidade e permitir que os futbolistas sigam competindo em um nível mais alto.

No entanto, é essencial que esta condição seja próxima de forma integral, com a intervenção de especialistas que consideram as necessidades individuais de cada deportista, garantindo um apoio contínuo para preservar sua saúde e bem-estar ao longo de suas carreiras esportivas.



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