A ginasta Dominique Dawes gostaria de ter tido mais apoio nas Olimpíadas

Quanto ao que mais ela gostaria de passar adiante, Dawes brincou que Biles “não precisa de meus conselhos” enquanto ela se dirige para sua terceira Olimpíada. Mas o copresidente do Conselho Presidencial de Fitness, Esportes e Nutrição tem algumas dicas para todos Equipe EUAatletas, Biles se juntou a outros veterinários Jade Carey, Pimentas da Jordânia e Suni Lee e recém-chegado Hezley Rivera.

Para começar, não se esqueça de abastecer, o favorito de Dawes envolve uma colher de manteiga de amendoim Skippy, a propagação oficial da USA Gymnastics. Ela não só gosta do “maravilhoso e saudável lanche de proteína”, mas ela frequentemente o serve para ela e seu marido Jeff ThompsonAs filhas de Kateri10, e Quinze8 e 6 anos de idade, filhos gêmeos Lincoln e Dakota: “Eles são crianças muito energéticas, muito atléticas, e é uma ótima maneira de garantir que a energia deles permaneça alta.”

E para manter o ânimo igualmente alto, ela aconselha que os competidores priorizem seu bem-estar mental tanto quanto suas sessões de treinamento.